O Distrito Federal pode ser considerado a unidade da federação mais saudável do país. Lá, 35,1% dos habitantes com 18 anos ou mais praticam atividade física na quantidade recomendada.
Os habitantes do Distrito Federal também têm uma alimentação melhor do que nos outros estados brasileiros. Por lá, 52,5% das pessoas comem hortaliças e frutas na porção recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Os dados são do IBGE e se referem a 2013. Pelos números, o Amazonas vem em segundo lugar como estado em que mais se pratica atividade física. O estado também é um dos que menos consome álcool no país.
Em terceiro lugar no ranking da atividade física vem o Rio Grande do Norte, com 25,3% da população com 18 anos ou mais.
O estado em que menos se exercita o corpo, segundo o IBGE, é Rondônia.
Em todo o Brasil, 22,5% da população nesta idade pratica exercícios no nível recomendado; 37,3% comem a quantidade recomendada de frutas e hortaliças.
Veja nas fotos acima o ranking da saúde nos estados, a partir dos dados sobre exercícios físicos. Os dados mostram também a proporção de habitantes que comem frutas e legumes, consomem álcool e tabaco e a proporção que tem hipertensão.
A hipertensão é a principal doença crônica do país. Segundo os dados do IBGE, 21,4% da população com 18 anos ou mais sofre com o problema.
Rio Grande do Norte – 25,3%
EstadoRN
Pessoas que praticam o nível recomendado de atividade física no lazer 25,3%
Pessoas que comem feijão regularmente 80,5%
Pessoas que comem hortaliças e frutas na quantidade recomendada 23,6%
Pessoas que consomem tabaco 13,5%
Pessoas que consomem álcool ao menos uma vez por mês 23,4%
Pessoas com hipertensão 20,8%
Fonte: Exame
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